STAFFBLOG

暑さの中にも、少しづつ気持ちの良い風が時々吹いて。秋の後ずれが待ち遠しく感じています。

昨日は娘と公園に行って来ましたが、まだまだ水遊びが欠かせませんでした。水の中で楽しそうにはしゃいでいる側で大汗を流している母でした。

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夏野菜って見た目も味も、食べたら何だか元気になりますよね！！

夏の暑い暑い日差しを浴びた野菜たちはみずみずしくパンパン！採れたては格別っ！

暑さで食欲がなくなりがちですが、季節のものを食べてこの暑い日々を乗り越えましょう！

良い事があれば、悪い日もあります。悪いことがあると、気持ちが落ち込んだり、何かに八つ当たりしてしまったり、ネガティブになりがち。そんな時は、空を見上げてまず息を吐いて、悪い気を吐き出す。そして深呼吸するといいそうです！

問題解決の道が開かれますように・・・

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